冷え、むくみの少ない体

お腹の冷えが妊娠に良くないのはもうみなさまは良くご存じだと思います。この時に多くの方はふくらはぎがパンパンにむくんで冷たくなりやすいです。
この状態はものすご～く子宮を冷やします。むくんだふくらはぎはお腹よりも１０度以上も冷たい時があります。
その冷えが子宮、卵巣のそばを通って心臓に戻って行きます。
この時に子宮、卵巣をキンキンに冷やしてしまうので妊娠にとって大敵となるのですね。この改善にはツボ押しや温熱療法、筋肉ストレッチ、リンパ向上を行います。そして循環のよいポカポカ体に導いていきます。